LKG und EC Betzenstein


EC aktiv

Bouldern

Bouldern Gemeinsam die Vertikale bezwingen....

1 bis 2 mal in der Woche treffen wir uns in der Boulderhalle "Fightclub"in Betzenstein zum bouldern. 

Bouldern bedeutet Klettern auf anspruchsvollen Routen in niedriger Höhe.
Optimal um seine Grenzen und Fähikeiten zu testen.

Wenn du auch Lust auf coole Gemeinschaft und das Bouldern hast, dann bist du bei uns genau richtig.

 
Laufend aktiv

Seit dem 25.9.2014 wird wöchentlich ein Lauftraining unter der Leitung von Babinja Wirth und Christina Schönfeld angeboten. Das Training ist ganzheitlich aufgebaut.
Das bedeutet,dass auch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, funktionelle Dehnübungen, sowie Koordinationsübungen zur Verbesserung des Laufstils Bestandteil jeder Laufeinheit sind.

Treffpunkt ist jede Woche Donnerstag um 18Uhr in Ameisenbühl 1c, 91282 Betzenstein

Anmeldung bitte unter christina.schoenfeld@aol.de oder babinjawirth@gmail.com